Los chakras son discos giratorios de energía sutil ubicados en todo el cuerpo espiritual. Hay 7 chakras principales, pero se han identificado hasta 114 chakras. Los 7 chakras principales se extienden desde la base de la columna hasta la coronilla. Están correlacionados con diferentes órganos y glándulas, y pueden influir en el bienestar espiritual, emocional, mental y físico.
La palabra chakra (tradicionalmente deletreada cakra) se mencionó por primera vez hace más de 3000 años en los Vedas, la escritura hindú más antigua. La palabra se traduce literalmente del sánscrito a Rueda, y se entiende que son vórtices de energía giratorios en su campo de energía espiritual que, cuando están equilibrados, giran libre y vibrantemente en el sentido de las agujas del reloj.
Estas ruedas giratorias de energía corresponden a áreas densas de actividad nerviosa (ganglios nerviosos) y órganos principales dentro del cuerpo: una red de 72 000 canales (llamados nadi en sánscrito, que se traduce como 'tubos' o 'tuberías') que conducen una fuerza vital energética por todo nuestro cuerpo. Estos canales de energía forman una red nerviosa y se encuentran en siete confluencias principales, conocidas como chakras.
Cuando los chakras están desequilibrados, la energía del cuerpo se estanca, lo que puede provocar una serie de problemas físicos, emocionales y espirituales. Uno puede experimentar letargo, dolores de cabeza, rigidez muscular, estrés, enfermedades inmunológicas, creatividad sofocada, cambios de humor, niebla mental y mucho más. Con el tiempo, el bloqueo de energía puede provocar problemas crónicos como ansiedad y diversas enfermedades. Afortunadamente, a menudo, cuando se aborda ese desequilibrio de la raíz y se libera la energía, puede ayudar a restaurar la salud y la armonía en el cuerpo y la mente.
Hace más de cuatro mil años, los antiguos yoguis de la India describieron un segundo sistema nervioso más sutil que existe junto con nuestro sistema nervioso físico. Los siete chakras representan esa anatomía energética y son parte del cuerpo sutil, que comprende nuestros estados físicos, energéticos, emocionales, mentales y espirituales. Están vinculados a determinadas emociones, cualidades, modos de pensar y sentir, comportamientos, ego y diferentes estados de conciencia, incluidos los más espirituales. Esto significa que cada chakra corresponde a aspectos de nuestra experiencia humana, como nuestra capacidad de amar, compasión y perdón, nuestra fuerza de voluntad, ambición e identidad personal, percepción de nosotros mismos y del mundo que nos rodea, intuición y autoexpresión a través del habla y la creatividad. y mucho más.
Aquí hay algunas palabras clave para considerar y reflexionar cuando se busca aprovechar cada Chakra.
Chakra Raíz
La base es
Seguridad
Seguridad
Ordenar
Organización
Nutrición
Honestidad
Flexibilidad
Responsabilidad
Salud
Chakra sacro
La vitalidad es
Comodidad
placer
Pasión
Belleza
Sexualidad
Estilo
Creatividad
Sensualidad
Afecto
Plexo Solar
El poder personal es
Enfoque
Compromiso
Límites
Cooperación
Integridad
Elección
Disciplina
Intención
Autonomía
Chakra del corazón
El corazón es
Empatía
Generosidad
Compasión
Perdón
Comprensión
Aceptación
Cariño
Amabilidad
Paciencia
Risas
Amor a uno mismo y a los demás
Chakra de la garganta
La expresión es
Hablar
Honestidad
Risas
Creatividad
Telepatía
Relación
Conexión
Revelador
Expresión
Verdad
Escuchar
Chakra del Tercer Ojo
Visión Interior es
Percepción
Discernimiento
Imaginación
Sueños
Memoria
Clarividencia
Información
Visualización
Razón/Pensamiento
Mirador
Invención
Chakra de la Corona
Tu gloria suprema es
Abierto a la fuente
Saber
Comments